بل بالعكس فإنه يساعد على امتصاص الغذاء بشكل جيد ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي هل نقص فيتامين د يسبب الدوخة
نعم ,يمكن ان يتسبب الافراط في تناول الفيتامين د الى بعض الاثار الجانبية التي من بينها فقدان الشهية, ووفقا لمعاهدة الصحية الوطنية بأمريكا فان النسب